حساء الشوفان

لتحضير حساء "الشوفان" اللذيذ كل ما تحتاجينه: -بصلة مفرومة -الشوفان -ماء مغلي -ملح -فلفل أسود -القليل من الزيت الطريقة: في قدر يوضع الماء المغلي ثم نضيف إليه البصلة المفرومة والشوفان ثم ... التفاصيل

فوائد مشروب القرفة

تظل القرفة بلونها الكستنائي الجذاب، ورائحتها العطرية النفاذة مادة طبيعية مساعدة على تنشيط الدورة الدموية، والعمل على التقليل من جلطات الدم، ما ينفع أساسا الأشخاص في وضعية ضعف ووهن، فضلا عن ... التفاصيل