طريقة عمل عصائر طبيعية صيفية

صبرين ميري

عصير الفواكه البارد

المكوّنات:

نصف كوب من الفراولة.

كميّة حسب الرغبة من السكر.

ثلاث حبات من الموز.

نصف كوب من التوت الأحمر.

كوب وربع من حليب جوز الهند.

نصف كوب من التوت الأرزق المجمّد.

طريقة التحضير:

نضع الموز في الثلاجة لمدّة لا تقل عن ساعة حتى تبرد قليلاً. نُخرج الموز من الثلاجة، ونتركه جانباً لمدّة لا تقل عن خمس دقائق قبل تقشيره. نخلط الموز، والتوت الأحمر، والتوت الأزرق، والفراولة، وحليب جوز الهند، وكميّة حسب الرغبة من السكر معاً في الخلاط الكهربائي حتى نحصل على مزيجٍ ليّن. نسكب مزيج عصير الفواكه في أكواب، ونقدمه.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *